Έχετε πρόβλημα να κάνετε μακροπρόθεσμες αλλαγές και να διατηρήσετε το κίνητρο για να είστε σωματικά ενεργός; Θέλετε να είστε ισχυροί, υγιείς, χαρούμενοι και λειτουργικοί, καθώς μεγαλώνετε; Η εφαρμογή Lift With Khy σάς επιτρέπει να συνδεθείτε για να παρακολουθήσετε την πρόοδο της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Είτε συναντάς με μένα, φτάνεις στο γυμναστήριο μόνος σου, είτε έχεις κάποιο χρόνο στο σπίτι για να ελευθερώσεις, θα είμαι μαζί σου κάθε βήμα. Είναι τόσο απλό όσο το άνοιγμα της εφαρμογής, η σύνδεση και η προβολή των προπονήσεων σας για την εβδομάδα. Αυτή η εφαρμογή σάς δίνει τη δυνατότητα να προβάλετε εικόνες προόδου, να δείτε τα βίντεο Πώς να κάνετε τις ασκήσεις και να συνδέσετε το μενού MYFITNESSPAL μεταξύ άλλων. Θυμηθείτε, μαζί μπορούμε να το κάνουμε αυτό.